In Balans is een coachpraktijk voor volwassenen met autisme. Triny Reesink is gecertificeerd autismecoach (opleiding Marja Boxhoorn) en biedt zowel persoonlijke coaching als zakelijke coaching aan.
De coaching vindt plaats op locatie of in combinatie met online coaching via Microsoft Teams / ZOOM. Hierbij zet de coach verschillende tools in, afgestemd op de coachvraag van jou. Het coachtraject is altijd op maat. Er worden verschillende methodes ingezet, ontwikkeld door Marja Boxhoorn.
- Inzicht in Autisme; Hierbij leer je jouw kenmerken en kwaliteiten van Autisme herkennen.
- 7 stappen naar Meer rust & minder stress bij Autisme; hierbij leer je onder andere:
- Stress-signalen en oorzaken van stress herkennen
- Structuur & overzicht creëren
- Beter omgaan met prikkels
- Helder communiceren over stress, grenzen en hulp
- Terugval voorkomen
- Betere Relaties; hierbij leer je aan de hand van diverse stappen een relatie verbeteren. Dit kan zijn met een partner, werkgever/collega’s, vriend(in), medestudenten, familielid of iemand anders